かくれ肥満をかくしきれなくなった男の物語2009　　～きっとスリムなパパになる編～本日の体重(4/12)

かくれ肥満をかくしきれなくなった男の物語2009　　～きっとスリムなパパになる編～

かくれ肥満をかくしきれなくなった男が日々感じたことを綴るブログです。

プロフィール

Author:si6buta
今年30歳になったばかりの小太りおじさん。過去にマラソンでダイエットを志し（本ブログの過去記事参照）、10kgの減量に成功するもあえなくリバウンド。最近では、ダイエットもあきらめムードで本ばかり読んでいる。

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本日の体重(4/12)

本日の体重です。

体重【66.4】kg (↑)
体脂肪【21.0】% (↑)

今日も10km走りました

去年の青島太平洋マラソンを走ったころに比べると、
かなり体がかるい(^^)そりゃ、あれから10kg近く痩せてますからね～。
去年のGWなどはまるまるとしてました。もうあのころには戻るまい(-へ-)
がんばるぞー。

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/04/12 22:43】 | 日々の体重・ジョグ日誌 | TRACKBACK(2) | COMMENT(0)

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あなたが痩せられない簡単な理由vol.1

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ダイエット最新情報館【2007/04/13 01:17】

失敗しようがないダイエット！！

最近お腹が気になりませんか？ダイエット失敗者の約9割が犯しているある致命的な間違いから生まれた驚きのダイエット法を知りたくありませんか？これならあなたのお腹もスリムにばっちり！
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